search back preload
header-test

Respectarea exactă a etichetei face parte din tradiția Aikido-ului, fiind la fel de importantă ca și învățarea tehnicilor propriu-zise.

  • La intrarea și la ieșirea din dojo (sala de antrenament) se salută printr-o plecăciune în direcția pozei lui O-Sensei, sau spre kamiza (locul de onoare al sălii de antrenament). De asemenea, se salută la intrarea și la ieșirea de pe tatami (saltea). Plecăciunea este salutul traditional japonez, neavând nicio semnificație religioasă.
  • În cadrul salutului de început al antrenamentului, precum și înainte de executarea unei tehnici se folosește formula "Onegai shimasu” [lit. "adresez o rugăminte"]. La sfârșitul antrenamentului, precum și după executarea unei tehnici, se spune "Domo arigato gozaimashita".
  • Nu se intră încălțat pe tatami.
  • Fii punctual la antrenament. Dacă se întâmplă să întârzii, te așezi în liniște în postura seiza la marginea suprafeței până când instructorul iți permite să te alături antrenamentului.
  • Dacă trebuie să părăsești tatami sau dojo în timpul antrenamentului, indiferent pentru ce motiv, cere permisiunea instructorului.
  • Evită să stai pe tatami cu spatele către poza lui O-Sensei sau către kamiza. De asemenea, nu te rezema de pereți și nu sta cu picioarele depărtate.
  • Scoate-ți ceasul, inelele și bijuteriile înainte de antrenament.
  • Nu aduce în dojo mâncare, gumă de mestecat sau băuturi.
  • Unghiile de la mâini și de la picioare trebuie tăiate scurt.
  • În timpul orei vorbește cât mai puțin. Orice conversație trebuie să aibă un singur subiect – Aikido.
  • Urmează indicațiile instructorului cu promptitudine. Nu-i obliga pe ceilalți să te aștepte.
  • Nu te angaja în întreceri fară rost în timpul antrenamentului.
  • Păstrează-ți echipamentul de antrenament curat.
  • Achită-ți taxa de membru la timp. Dacă, pentru un anume moriv nu poți să-ti plătești datoriile la timp, vorbește cu instructorul.
  • Nu-ți schimba hainele pe tatami.
  • Amintește-ți că te afli în dojo pentru a învăța și nu pentru a-ți satisface egoul. Prin urmare este recomandată o atitudine receptivă și modestă (dar nu umilă).
  • Păstrează tot timpul bunul simț, decența și respectul.
AddThis Social Bookmark Button

S5 Box

Vă puteți conecta folosind un cont local sau contul Facebook asociat.